Molti pensano che l’ obesità sia sinonimo di sovrappeso, ma non solo si sbagliano, in quanto sono due stadi completamente
Che tu sia uno sportivo per hobby, o per mestiere, saprai bene che per migliorare le tue prestazioni fisiche non
In questo articolo non parleremo scientificamente dello zucchero, ma di quello comunemente usato in cucina come dolcificante di cibi, dunque
Con la Santa Pasqua e il Lunedì in Albis alle porte non sono poche le pietanze con cui la nostra
Una tazzina così piccola, ricolma di emozioni, tradizioni, sapori e odori, abitudini, insomma…al caffè nessuno riesce a rinunciarvi. C’è chi
La pressione arteriosa alta è anche conosciuta come ipertensione, se ne soffri non prenderla sotto gamba perché è una condizione
Questa vita ti stressa? Senti il fiato sul collo per ogni singola cosa che fai come: studio, lavoro, sport e
Oh noooo, la bilancia no! Alzi la mano chi non odia questo nefando oggetto del male … C’ è chi
Da sempre ci sentiamo dire che i carboidrati fanno ingrassare e dovremmo evitarli se vogliamo perdere peso; ma non è
Se sei incappato in questo articolo è perché probabilmente ti stai informando sulle diete proteiche, e prima di addentrarti in
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